Küçük parmak ağrısı ve şişlik? kırık bir bacak olabilir!

Jones kırığı olan en yaygın ve oldukça ciddi olan birçok bacak kırığı türü vardır. Bu problemi olan bir kişi bacaklarda morluklar ve şişlik yaşayacak, bu da vücut ağırlığını desteklemeyi ve yürümeyi zorlaştıracaktır.

Jones kırığı nedir?

Kaynak: Medical News Today

Jones kırığı, ayak parmağındaki beşinci metatarsal kemiğin kırılmasıdır. Beşinci metatarsal, ayağın dışındaki en küçük ayak parmağına veya küçük parmağa bağlanan uzun kemiktir. Jones kırığı terimi ilk olarak 1902'de bacağını yaralayan bir ortopedi cerrahı olan Sir Robert Jones tarafından tanıtıldı.

Bu tür kırıklar en ciddi olanlardan biridir çünkü yaralanmanın etkilendiği alan bacağın geri kalanından daha az kan alır. Sonuç olarak, iyileşmek daha zor hale geldi.

Jones kırığının nedenleri

Bu tek bacak kırığının nedeni genellikle bacağın ani travmasından kaynaklanır. Örneğin, yanlışlıkla bacağın üzerine ağır bir nesne düşürmek.

Metatarsal kemiklerin ana işlevi, bir kişinin ayakta dururken ve yürürken dengelenmesine yardımcı olmaktır. Bu kemik çok faydalı olduğu ve günlük yaşamda kullanıldığı için genellikle kolayca yaralanır. Bu yaralanma, metatarsal kemiğin kırılmasına veya kırılmasına neden olan ciddi bir bacak yaralanmasından da kaynaklanabilir.

Jones kırığının belirtileri

Bir Jones kırığı, diğer kırık türleriyle aynı semptomların çoğunu paylaşır. Bir kişi bu tür bacak kırığı yaşadığında hissedilen semptomlardan bazıları, yani:

Küçük parmağın dibinde ayağın dışında ağrı ve şişlik.
Yürümek zor.
Çürükler.

Doktorlar bir Jones kırığını nasıl teşhis eder?

Siz veya bir yakınınız bacak kemiklerine travma veya ani bir saldırı yaşarsanız, mümkün olan en kısa sürede bir ortopedi cerrahına görünün. Genellikle doktor, yaranın nasıl olduğunu sorarak muayeneye başlar. Doktor ayrıca yaralı bacakta ne zaman ve ne tür ağrı hissettiğinizi de soracaktır.

Daha sonra doktor, nasıl tepki verdiğinizi görmek ve yaşadığınız yaralanma ile hangi kısımların sorun yaşadığını öğrenmek için ayağın farklı bölgelerine basarak ayağınızı inceleyecektir. Daha fazla doğruluk için, doktor ayaklarınızın durumunu net bir şekilde görmek için sizi bir X-ışını (X-ışını) ile teşhis edecektir.

Yaralı bacağınızda şunlar varsa acil tıbbi bakıma ihtiyacınız var:

Yaralı bacak, ayak bileği veya bacaktaki ağrı, uyuşma ve karıncalanma ile şişlik daha da kötüleşir.
Yaralı deri mora döner.
Ateş.

Jones kırığı ciddi ve genellikle bacak kırığını tedavi etmesi zor olduğundan, durumu göz ardı etmeyin. Yaralanmanızın ardından hemen bir doktora görünün ki doktor ayağınızın durumunu hemen teşhis edebilir ve doğru tedaviyi sağlayabilir.

Jones kırığı için tedavi seçenekleri

Bu tek bacak kırığını tedavi etmenin çeşitli yolları vardır. Genellikle tedavi planı şunlara bağlıdır:

Yaralanmanın ciddiyeti, bunlardan biri ne kadar hasara neden olduğudur.
Hastanın yaşı, çünkü genellikle çocuklar bu durumdan yetişkinlere ve yaşlılara göre daha hızlı iyileşir.
Genel sağlık durumu.
Hasta aktivite seviyesi.

Jones kırığı için bazı tedavi yöntemleri şunlardır:

1. Cerrahi

Metatarsal kemikleri yerine vidalamak için ameliyat yapılır. Bu vidalar kemiğin iyileştikten sonra bükülmesine ve dönmesine yardımcı olur. Doktor takarken genellikle vidayı doğru konuma yerleştirmek için röntgen yardımı kullanacaktır. Bu süreçte doktor, takılan vidaların sabitlenmesine yardımcı olmak için kemik plakaları ve diğer bileşenleri de kullanabilir. Kullanılan bir teknik, kırığın etrafındaki hasarlı kemiğin çıkarılmasını ve vidayı implante etmeden önce bir kemik grefti ile değiştirilmesini içerir.

Cerrahınız ayrıca iyileşmeyi desteklemek için kırık bölgesine düşük elektrik akımı sağlayarak bir kemik iyileştirme stimülatörü kullanacaktır. Bu, özellikle iyileşme süreci yavaşsa geçerlidir.

Ameliyattan sonra iyileşme süresi yaklaşık 7 hafta sürer. Ek olarak, ayaklarınızın çok ağır olmaması için ideal bir vücut ağırlığını korumanız da istenecektir.

Healthline'dan alıntılanan 2012'de yapılan bir araştırma, Jones kırığı hastalarının yüzde 97'sinin ameliyattan sonra kemiklere vida yerleştirerek iyileştiğini belirtti.

2. Cerrahi olmayan tedavi

Ameliyatsız veya ameliyatsız tedavi, yaralı bacağın vücut ağırlığı ile yüklenmemesi için bir bacak destek cihazının kullanılmasını içerir. İyileşme sürecinde yürüme yardımı olarak genellikle koltuk değneği kullanmanız tavsiye edilir.

Ancak bu sürecin iyileşmesi genellikle yaklaşık 8 hafta olan ameliyattan daha uzun sürer.

Jones kırığının komplikasyonları

Bölgeye sınırlı kan akışı nedeniyle, bir Jones kırığı, cerrahi prosedür seçilmedikçe, diğer metatarsal kırıklara kıyasla eskiden olduğu kadar iyileşmeyebilir. Bazı durumlarda ameliyatsız tedaviyi tercih edenlerin yüzde 15-20'si iyileşmiyor.

Olası komplikasyonlar şunları içerir:

Ameliyat ve anestezinin yan etkisi olarak kan pıhtılarının varlığı.
Birden fazla ameliyat gerektirir.
Kas dokusunun küçülmesi.
Sürekli ağrı.

Bacak kırıkları için iyileşme süreci

Bu durum için iyileşme süresi, tedavi türüne ve her kişinin durumuna bağlıdır. Tedaviden sonra aşağıdaki üç ipucunu yapmanız gerekir:

İdeal vücut ağırlığını koruyun.
Yaralı bacağın 2-3 hafta boyunca her gün kaldırılması.
Mümkün olduğunca çok dinlenin ve yorucu aktiviteler yapmaktan kaçının.

Jones kırığı hastaları genellikle 3-4 aylık tedaviden sonra normal aktivitelerine dönebilirler. Doktor ayrıca iyileşme sürecine yardımcı olmak için genellikle fizik tedavi ve egzersiz önerecektir. İyileşme sürecini desteklemek için uygulayabileceğiniz ipuçları şunlardır:

Yaralı bacağa yaslanmayın. Koltuk değneklerini kullanmak daha iyidir.
Yaralı bacağı yüksekte tutmaya çalışın. Örneğin, otururken ayaklarınızı altında minderler olacak şekilde başka bir sandalyeye koyun.
Özellikle tedavi sonrası erken dönemde, günde birkaç kez 20 dakika ayağınıza buz paketi uygulayın.
Kemik iyileşmesine yardımcı olması için reçete edilmişse D vitamini veya kalsiyum takviyesi alın.
İlk 24 saatte ağrı hissettiğinizde ibuprofen veya naproksen (Aleve, Naprosin) alın.
Sigara içmekten kaçının çünkü sigara içenler genellikle iyileşme konusunda yüksek risk altındadır.