Kemoterapi sırasında diyetinizi nasıl yönetiyorsunuz?

Kemoterapi, kanser hücrelerini öldürmek için oldukça güvenilir bir tedavi yöntemidir. Öyle olsa bile, bu tedavi birçok yan etkiye neden olabilir, bunlardan biri vücut ağırlığı düşene kadar iştahın azalmasıdır. Aslında kemoterapi alan kanser hastalarının tedavilerini hızlandırmak için gerçekten besin alımına ihtiyaçları vardır. Kemoterapinin sorunsuz çalışması için, burada kanser hastaları için kemoterapi sırasında yemek yeme rehberi.

Kemoterapi sırasında neden iştah önemli ölçüde azaldı?

Aslında vücuttaki kanser hücrelerinin büyümesi iştahın azalmasına neden olabilir. Böylece kanser hücreleri, iştahı bastırmak için beyni uyaran sitokinler salgılar.

Kanser tedavisinin ortalama olarak iştahınızı azaltabilen yan etkileriyle birleştiğinde, kemoterapi tedavisi bunlardan biridir. Yine de, hastaların yaşadığı kemoterapi yan etkileri, ilacın türüne ve ilacın ne kadar süreyle kullanıldığına bağlı olacaktır.

Kemoterapi ilaçları genellikle hazımsızlık, yutma güçlüğü, mide bulantısı, kusma ve ağızda yaralara neden olur. Bu durum, hastanın yemek için iştahsız olmasına neden olur.

Ayrıca kemoterapi uygulandığında koku ve tat alma duyuları daha az hassas hale gelir. Böylece hasta yemeğin tadı ve aromasını daha az hissediyor. Bu yan etkiler kemoterapi gören kişileri yemek yemeye daha da isteksiz kılar.

Bu nedenle kemoterapi gören kanser hastalarının, yemek yemekte güçlük çekmelerine rağmen beslenmelerinin iyi karşılanması için doğru beslenme düzenlemelerine ihtiyaçları vardır.

Kemoterapi için beslenme gereksinimleri normalden farklı mı?

Kanser hastalarının elbette sağlıklı insanlardan farklı beslenme ihtiyaçları vardır. Kemoterapi sırasında besin alımının yerine getirilmesi, hastadan sorumlu doktorun gözetiminde olmalı ve hastanede bir klinik beslenme uzmanı veya beslenme uzmanı bulundurmalıdır.

Bir öğün planlamadan önce, hasta genellikle genel bir sağlık kontrolünden geçecek, kilo kaybı geçmişini, kemoterapinin yan etkilerini, verilen ilaç türlerini kas kütlesine göre görecektir.

Bundan sonra, genellikle doktorlar ve beslenme uzmanları yemek düzenlemeleri planlayacak ve kanser hastaları için ne kadar beslenme ihtiyacı olduğunu belirleyecektir.

Özet olarak, kemoterapi gören kanser hastalarının 25-30 kcal / kg / gün kalori ve 1,2-1,5 g / kg / gün proteine ihtiyacı vardır.

Kanser hastalarında günlük protein miktarı gerçekten sağlıklı insanlardan daha fazladır. Bunun nedeni, kemoterapi veya kanserden zarar gören hücreleri onarmak için vücut tarafından proteine ihtiyaç duyulmasıdır.

Bu arada yağ, karbonhidrat, vitamin, mineral gibi diğer beslenme ihtiyaçları hastanın sağlık durumuna ve yapılan tedavi şekline göre ayarlanacaktır.

Yemek için iştahsız olan kanser hastaları beslenme ihtiyaçlarını nasıl karşılayabilir?

Genellikle doktorlar kanser hastalarında iştah azalmasının nedenini ilk olarak öğreneceklerdir. Bu şekilde, doktor iştah azalmasının nedeninin üstesinden gelmek için terapi veya tedavi sağlayacaktır.

Kemoterapi sırasında beslenme ihtiyaçlarını karşılamaya devam etmek için yapılması gereken birkaç şey vardır:

Günde 5-6 kez küçük porsiyonlarda yiyin, ayrıca acıkırsanız atıştırmalıklar da yiyin.
Yediğiniz yiyecek miktarını sınırlamayın.
Dikkat edin ve aç hissettiğiniz zamanları ve hangi yiyeceklerin sizi acıktırdığını not edin.
Kuru meyve, kuruyemiş, yoğurt, peynir, yumurta, puding gibi kalorisi ve proteini yüksek atıştırmalıklar yiyin veyaaromalı süt.
Her zaman sevdiğiniz atıştırmalıkları alın, böylece acıktığınızda hemen yiyebilirsiniz.
Diyetinizdeki kalori ve proteini tereyağı, peynir, krema, et suyu, fıstık veya fıstık ezmesi ekleyerek artırın.
Süt, milkshake veya smoothie gibi doldurma kalorili içecekleri için.
Onları daha keyifli hale getirmek için aileniz veya arkadaşlarınızla yemek planlayın.
Yiyecekleri büyük tabaklarda değil, küçük tabaklarda servis edin.
Yiyeceklerin kokusu veya tadı mide bulantısına neden oluyorsa, yiyeceği soğuk veya oda sıcaklığında yiyin.
Yiyeceklerin tadını güçlendirmek için çeşitli mutfak baharatları ekleyin.
Ağzınızda metalik bir tat varsa nane veya limon yiyin.
Yemekten 1 saat önce 20 dakika yürüme gibi hafif egzersizler iştahı artırabilir.

Kemoterapi öncesi ve sonrası ne yenmeli?

Neredeyse tüm besleyici gıdalar, miktarı ihtiyaçlara uygun olduğu ve çeşitli besinleri tükettiği sürece kanser hastalarının tüketmesi için iyidir. Ancak kemoterapiye başlamadan önce ne yiyeceğinizi veya hangi yiyecekleri hazırlayacağınızı doktorunuza danışmalısınız.

Kemoterapiden önce hazırlanması gerekenler:

İyi bir yiyecek tedarik edin ve bunları dondurucuda saklayın, böylece yiyecek almak için çok sık dışarı çıkmazsınız.
Yarı pişmiş yemekler hazırlayabilir (önceden pişirilmiş yemek) kaydedilebilir
Aile üyelerinden yemek hazırlamalarına yardım etmelerini isteyin

Kemoterapiden sonra, yan etkiler genellikle hala ortaya çıkar, gerekirse, iştahınızı engellememek için doktorunuza yan etkileri tedavi etmesi için ilaçları sorabilirsiniz.

Ayrıca, verilen yiyecek önerileri dengeli bir beslenme diyeti şeklindedir ve bunu sağlıklı bir yaşam tarzı izlemektedir: sigara içmemek, normal vücut ağırlığını korumak, daha az alkol almak ve egzersiz yapmak.

Kemoterapi sırasında tavsiye edilen ve tavsiye edilmeyen yiyecekler var mı?

Temel olarak, tüm gıda bileşenleri yeterli ve çeşitli miktarlarda tüketilirse güvenlidir. Gerekirse, ihtiyaçları desteklemek için ek vitamin veya mineraller de sağlayın. Ancak tavsiye edilmeyen bazı yiyecekler vardır:

İşlenmiş et
Pastörize edilmemiş veya çiğ süt
Yumuşak peynir
Suşi sashimi de dahil olmak üzere yemekler hafif servis edilir
Yıkanmamış meyve sebzeleri
Yarım haşlanmış yumurta
Tatlı kalın krema

Doğru kemoterapi için yemek programı nasıl belirlenir?

Yiyecek alımı küçük porsiyonlar halinde verilir, ancak genellikle 5-6 öğüne bölünür. Bunu şu şekilde bölebilirsiniz:

07.00: Kahvaltı (karbonhidrat kaynağı, hayvansal protein, bitkisel protein, sağlıklı yağlar, sebzeler)
09.00: Interlude (meyve, besin takviyesi süt)
12.00: Öğle yemeği (karbonhidrat kaynağı, hayvansal protein, bitkisel protein, sağlıklı yağlar, sebzeler)
15.00: Interlude (meyve, besin destek sütü)
18.00: Akşam yemeği (karbonhidrat, hayvansal protein, bitkisel protein, sağlıklı yağlar, sebzeler kaynağı)
21:00: Interlude (besin takviyesi sütü)

Hasta kemoterapi sırasında yemek yemek istemezse ne olur?

Hasta kemoterapi sırasında yemek yemek istemiyorsa, doktordan iştahını artırmak için ilaç yazmasını isteyin.

Bazı durumlarda kilo azalır ve hasta hala yemek yemek istemezse, karın duvarından burun arasına mideye geçici veya kalıcı olarak beslenme tüpü (Nasogastrik tüp = NGT) yerleştirilebilir.