Tüp bebek başarı oranını artırmanın 7 yolu

IVF geçirenler için, IVF'nin başarı oranını nasıl artıracağınızı bilmek önemlidir. Dahası, tıbbi terimlerle in vitro fertilizasyon (IVF) olarak bilinen bir program genellikle çok paraya mal olur. Tüp bebek programınızı çalıştırmanın bazı yolları.

Tüp bebek başarı oranını artırmak için ipuçları

Tüp bebek programınızı başarılı kılan çeşitli faktörler vardır. Aşağıdaki şekillerde artırabilirsiniz.

1. Birden fazla embriyo dikmek

Bristol'daki Tıbbi Araştırma Konseyi ve Glasgow Üniversitesi'nden araştırmacılara göre, iki embriyo bir embriyodan daha iyidir. Bu, özellikle ileri yaştaki kadınlarda hamilelik ve canlı doğum şansını artırmak için IVF'nin başarısını artırmayı amaçlamaktadır.

Zita West Clinic'in Tıbbi Direktörü Dr. George Ndukwe, bir kadının yaşının tüp bebek programından geçtikten sonra başarı oranını artırmanın en önemli belirleyicisi olduğunu sözlerine ekledi. Bunun nedeni, 35 yaş üstü kadınlarda gebelik şansının önemli ölçüde azalmasıdır.

Birkaç çalışma, 40 yaşın üzerinde olan ve IVF prosedürlerinde iki embriyo implante eden kadınların hamile kalma olasılığının daha yüksek olduğunu göstermiştir.

Tüp bebek programına girerken, bu programın başarı oranı, iki embriyo implante edilen genç kadınlara kıyasla, yaşlı kadınların erken doğum ve düşük doğum ağırlığı riski daha düşük.

2. D vitamini alın.

2014 yılında 335 kadından oluşan bir araştırma, D vitamini eksikliğinin başarılı bir IVF programı olasılığını düşürdüğünü buldu. Yakın zamanda yapılan bir araştırmaya göre, D vitamini eksikliği olan kadınların IVF yaptırmada başarı oranı düşük.

Güneş ışığından doğal olarak D vitamini alabilirsiniz. Ayrıca tüp bebek programının başarı oranını artırmak için somon ve ton balığı gibi D vitamini içeren besinler tüketilmesi de şiddetle tavsiye edilmektedir.

Yine de, D vitamini yeterliliğinin fetal implantasyon ve gebelik üzerindeki etkisini ve ayrıca IVF programlarını incelemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.

3. Tüp bebek başarı oranını artırmak için sağlıklı bir yaşam tarzı yaşayın

Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek sizin ve bebeğinizin sağlığını en üst düzeye çıkarabilir. Elbette bu, IVF programının başarısını artırmaya da yardımcı olabilir. Ayrıca tam tahıl, protein, meyve ve sebze içeren yiyecekler yemek sizin ve bebeğiniz için maksimum besin alımını sağlayabilir.

Siz ve eşiniz daha önce sigara içiyorsanız ve alkol aldıysanız, bu IVF programına girmeye karar verdiğinizde, sağlık ve bu programın başarı oranı için onu durdurmanız tavsiye edilir.

Sigara içmek sizin ve eşinizin doğurganlığına zarar verebilir. Tüp bebek uygulamasından üç ay önce sigarayı bırakmanız önerilir.

Ayrıca kafein tüketiminizi olabildiğince azaltmanız ve hatta tüketmekten kaçınmanız gerekir. Bunun nedeni, çok düşük kafein seviyelerinin (yaklaşık 2-50 mg) şu anda yapmakta olduğunuz IVF programının sonuçlarını etkileyebilmesidir.

Ek olarak, ideal vücut ağırlığını korumak için egzersiz yapmak da IVF programının hedeflerine ulaşmak için şiddetle tavsiye edilir.

Illinois Doğurganlık Merkezi'nden yapılan bir araştırmaya göre, vücut kitle indeksi veya sağlıksız vücut ağırlığı, IVF programınızın başarı oranını düşürebilir. Özellikle 36 yaşın altındaki kadınlarda. Vücut kütlenizin ideal olup olmadığını bu BMI hesaplayıcıyla veya bit.ly/indeksmassatubuh'da kontrol edin.

4. Alternatif tıptan kaçının

Danimarka'da yapılan bir araştırma, tedaviyi ve alternatif tıbbı destekleyen grup olan IVF'deki 800 kadından başarı oranının azaldığını ortaya çıkardı. Bu grubun çoğu bitkisel maddeler tüketiyordu.

Tüp bebek tedavisi sırasında bitkisel içeriklerin tüketim için yüzde 100 güvenli olduğunu gösteren hiçbir bilimsel veri yoktur. Uzmanlar, hamilelik sırasında tüketildiğinde bazı bileşenlerin tehlikeli düzeyde cıva içerdiğini söylüyor.

5. Akupunktur yapın

Bir endokrinolog, akupunkturun rahim ve yumurtalıklara kan akışını iyileştirdiği düşünüldüğünü söylüyor. Araştırmaya göre, embriyo transferinin gerçekleştiği gün akupunktur yaptıran kadınların, yaptırmayanlara göre gebelik programına girmede başarı oranı daha yüksek.

Tüp bebek programının başarısını arttırmak için doktorunuzun sizin uygulamanıza izin vermesi koşuluyla, bu yöntemi denemekte yanlış bir şey yoktur.

6. IVF'nin başarı oranını artırmak için stresi yönetmek

2014 yılında Human Reproduction'da yayınlanan bir araştırma, yüksek stres seviyeleri ve kısırlık arasında bir bağlantı olduğunu öne sürdü. Bu çalışmalara dayanarak bilim adamları, doğrudan bir neden olmasa da stresin kısırlığa katkıda bulunabileceğine inanıyor.

Artıları ve eksileri hala toplamış olsanız da, bu programın başarı oranı için IVF programı sırasında stres seviyenizi korumak iyi bir fikirdir. Stresinizi egzersiz yapmak veya günlük tutmak gibi sağlıklı yollarla ifade edin.

7. DHEA takviyesi almak

Bir çalışma, DHEA (Dehidroepiandrosteron) takviyesi alan kadınların IVF'de başarı şansının daha yüksek olduğunu göstermektedir.

Bu ek vücuttaki hormon seviyelerini artırabilir. Pek çok doktor bu takviyenin neden işe yaradığından emin olmasa da, IVF'den alınan takviyelerden ekstra hormon vermeye değer.

Bunun nedeni, bu takviyenin yumurtaların kalitesini ve gelişimini iyileştirdiğine ve sağlıklı hamilelik ve doğuma katkıda bulunduğuna inanılmaktadır. Özellikle tüp bebek programından hamile kalma şansınızı artırmak istiyorsanız.

Doğum uzmanınız daha yüksek bir IVF başarı oranı için tavsiye ederse, genellikle bir sonraki IVF döneminizden önce 6-8 hafta daha günlük 25-300 mg'lık bir doza başlayacaksınız.

En önemlisi, IVF programı sırasında doğum uzmanınızın tavsiye ve tavsiyelerine uyun, böylece hedeflere ulaşılır. Doktor, siz ve eşiniz için en iyi tedavi seçeneklerini sağlayacaktır.