6 Kadınların doğum yaptıktan sonra yaşayabilecekleri sorunlar & Boğa; merhaba sağlıklı

Sadece hamilelik döneminde değil, doğum yaptıktan sonra da çeşitli sorunlar yaşayabilirsiniz. Bunun nedeni, artık hamile kalmadığınız zaman vücudun çeşitli değişikliklerden geçmesidir. Örneğin hormonal değişiklikler. Doğum yaptıktan sonra başka birkaç faktör de durumunuzu etkileyebilir. Öyleyse, doğum sonrası yaygın sorunlar nelerdir?

Doğumdan sonra oluşabilecek çeşitli sorunlar

1. Kanama

Kanama, doğumdan sonra çok yaygın bir sorundur. Ancak bu genellikle doğumdan birkaç hafta sonrasına kadar ortaya çıkar. Başlangıçta, kanama birkaç kan pıhtısı ile parlak kırmızıdır, ardından renk daha açık kırmızımsı kahverengiye döner ve sonunda kaybolur. Üçüncü ila altıncı haftada kanama muhtemelen duracaktır.

Ancak ağır kanama olursa hemen bir doktora başvurmalısınız. Ağır kanama genellikle dışarı çıkan kan miktarı (kanı toplamak saatte birden fazla pansuman gerektirir), çıkan büyük kan pıhtılarının varlığı ve kötü kokmasıyla belirlenir.

2. İdrar kaçırma

Diğer bir yaygın doğum sonrası problem, idrar kaçırmadır. İdrar kaçırma genellikle normal doğum yapan kadınlarda görülür. Bu, gülme, öksürme, hapşırma ve mideyi "çalkalayan" diğer ani hareketler sırasında idrara çıkmayı kontrol edememenizi sağlar.

İdrar kaçırma, mesaneyi destekleyen pelvik taban kasları zayıfladığında ortaya çıkabilir. Ama merak etmeyin, kaslar bir süre sonra normale dönecek. Pelvik taban kaslarınızı yeniden güçlendirmeye yardımcı olmak için Kegel egzersizleri gibi pelvik taban egzersizleri de yapabilirsiniz.

3. Hemoroid

Hemoroid veya hemoroid, rektumdaki kan damarlarının iltihaplanmasıdır. Bu, özellikle normal doğum yapmış annelerde doğumdan sonra da yaygındır. Hemoroitiniz varsa, anüste ağrı ve kaşıntı ve bağırsak hareketleri sırasında kanama yaşayabilirsiniz.

Bu semptomları gidermek için bol miktarda lif yemeli ve bol su içmelisiniz. Bu, bağırsak hareketine sahip olmanızı kolaylaştırabilir. Ayrıca anüsteki ağrı ve kaşıntıyı gidermek için ılık bir banyo da yapabilirsiniz.

4. bebek mavisi

Birçok anne doğumdan yaklaşık üç ila yedi gün sonra bebek hüznünü yaşar. Bir anne olarak vücuttaki hormonal değişiklikler ve durum ve sorumluluktaki değişiklikler birçok anneyi şok eder. Hissettiklerini ifade etmek için belki ağlarlar, sinirlenirler, endişeli hissederler vb. Ancak bu genellikle birkaç gün sürer.

Ancak, uygun şekilde ele alınmayan bebek mavileri doğum sonrası depresyona dönüşebilir. Genellikle bu durum doğumdan sonraki ilk yıl içinde ortaya çıkar. Doğum sonrası depresyonun belirtileri uykusuzluk, herhangi bir aktiviteye karşı ilgisizlik, iştahta değişiklik, sürekli üzüntü, kaygı, kaygı ve sinirlilik, suçluluk, yalnızlık ve korkudur.

Siz veya size en yakın biri doğum yaptıktan sonra bu semptomları yaşarsa, derhal tıbbi yardım almalısınız.

5. Mastitis

Mastitis, göğüslerin şişmesine neden olan iltihaplanmadır. Bu, yaralı veya enfekte meme dokusundan kaynaklanabilir. Genellikle emziren annelerde doğumdan sonraki ilk iki ayda ortaya çıkar. Şu anda annelerin bebekleri için doğru emzirme modelini bulmadan önce buna uyum sağlamaları gerekmektedir.

Genellikle bir memede mastitis gelişir. Başlangıçta göğüsler sadece kabarcıklıdır, kırmızımsı renktedir veya sıcaktır. Zamanla anne ateş, titreme, kendini iyi hissetmeme ve grip gibi diğer semptomları hissedecektir. Bu semptomları yaşarsanız, ağrı kesici olarak Tylenol gibi asetaminofen ilaçları alabilirsiniz. Ağrıyı ve ağrıyı hafifletmek için ağrıyan göğüslerinizi soğuk kompres ile de sıkıştırabilirsiniz.

6. Çatlaklar

Bu muhtemelen doğum yaptıktan sonra çoğu anne için en rahatsız edici sorundur. Annenin doğumdan sonra göğüslerinde, uyluklarında, kalçalarında ve karnında çatlaklar sık görülür. Bu, artık hamile olmadığınızda meydana gelen hormonal değişikliklerden ve hamilelik sırasında cildinizin gerilmesinden kaynaklanabilir. Ama merak etmeyin, cildinizdeki bu izler kremler verilerek azaltılabilir. losyonveya belirli yağlar, ama belki bir süreliğine.

Yine de endişelenme. Hızlı ve kesin tedavi ile tüm bu doğum sonrası sorunlar kalıcı değildir ve bunları kolayca atlatabilirsiniz.