İçindekiler:
- 1. Erken doğum
- 2. Fetal gelişim ve büyüme inhibe edilir
- 3. Fetüsün enfeksiyonu
- 4. Düşük doğum ağırlığı
- 5. Fetüs için yiyecekleri etkileyin
Stres, hamile kadınlar da dahil olmak üzere herkes için ortak bir şeydir. Peki ya hamile kadınların yaşadığı stres, taşıdıkları fetüsü gerçekten tehlikeye atıyorsa?
Stres "sessiz" bir hastalıktır. Buna denir çünkü pek çok insan, stresin fetüsün gelişimi de dahil olmak üzere vücut için çeşitli kötü şeylere neden olabileceğini bilmiyor. Gebe kadınlarda stres, sadece erken doğum riskini arttırmakla kalmaz, aynı zamanda doğumdan sonra çocuğun sağlığını da etkiler.
Jinekologlar, doğan bebeklerin ebeveynlerinin genlerinin ve DNA'sının "kalıpları" olduğunu söylüyorlar. Bu nedenle annenin yaşadığı stres fetüste de "stres sendromuna" neden olabilir. Hamile kadınlar stres yaşadıklarında, hormon seviyelerindeki değişiklikler de dahil olmak üzere vücutlarının çeşitli fizyolojik işlevleri değişecektir. Bu çeşitli fizyolojik değişiklikler fetüsün sağlığını etkiler. Peki stresli hamile kadınların etkileri nelerdir?
1. Erken doğum
Vücut kendini stresli ve stresli hissettiğinde, vücut otomatik olarak stres hormonları, yani kortizol salgılar. Kortizol, hamile kadınlar stres yaşadığında da artacaktır. Daha önce de belirtildiği gibi, annenin vücudunun işlevindeki değişiklikler fetüsün sağlığını ve gelişimini etkileyecektir. Aynı şekilde annenin vücudundaki kortizol arttığında. Artan kortizol, vücuttaki diğer hormonların, yani kortikotropin salgılayan hormonun (CRH) salınmasını tetikleyecektir. Bu hormonun hamilelik süresini ve fetüsün olgunlaşmasını düzenleme sorumluluğu vardır. Normalde, CRH hormonu, fetüs 'olgunlaştığında' ve doğmaya hazır olduğunda vücut tarafından salınır. Stresli hamile kadınlarda yüksek kortizol seviyeleri nedeniyle CRH hormonu vücut tarafından salınır, böylece vücut fetüsün doğmaya hazır olduğu anlamına gelir ve bu da stresli hamile kadınlarda erken doğum potansiyeline neden olur.
2. Fetal gelişim ve büyüme inhibe edilir
Hamile kadınların yaşadığı anksiyete ve stres, ruh halini düzenlemekten sorumlu olan epinefrin ve norepineprin hormonlarının ortaya çıkmasını tetikler. Bu hormonun salınması fetüs için kötüdür çünkü kan damarlarının daralmasına neden olabilir, böylece oksijen ve alım fetüse düzgün bir şekilde ulaşmaz. Bu, fetal büyüme ve gelişmenin bozulmasına ve optimal olmamasına neden olur.
3. Fetüsün enfeksiyonu
Stresli bir vücut, kortizol hormonunun ortaya çıkmasını tetikleyecektir. Bu hormon artarsa ve vücut tarafından kontrol edilemezse annenin bağışıklık sistemini etkiler. Bir çalışma, vücutta stres ve anormal kortizol seviyeleri yaşayan hamile kadınların bakteriyel vajinoza yatkın olduğunu belirtiyor. Bu bakteriler ayrıca fetüse de bulaşabilir. Kortizol ayrıca bağışıklık sistemini kontrol etmede rol oynar, vücutta çok fazla veya çok az kortizol olduğunda vücudu bulaşıcı hastalıklara karşı çok duyarlı hale getirir. Hamile kadınlar çeşitli bulaşıcı hastalıklara karşı hassastır çünkü bağışıklık sistemleri tehlikeye girer ve elbette taşıdıkları fetüsün sağlığını bozar. Fetüste meydana gelen enfeksiyon, erken doğum riskini beraberinde getirir. Ayrıca anormal kortizol düzeylerinin çocuklarda beyin ve akciğer gelişimini etkileyebileceği bilinmektedir.
4. Düşük doğum ağırlığı
Stres, yüksek tansiyon ile yakından ilgilidir. Hamile kadınlar için bile stres yaşarlarsa hipertansiyon yaşamaları imkansız değildir. Avon Ebeveyn ve Çocuk Boylamsal Araştırması'nda 10 bin kadar hamile kadının katıldığı bir araştırma, hamile olan ve depresyon yaşayan annelerin çoğunlukla düşük doğum ağırlıklı çocukları doğurduğunu gösteriyor. Düşük doğum ağırlıklı çocuklar, yetişkin olarak daha az bilişsel işlev, yavaş beyin ve zihinsel gelişim ve diabetes mellitus ve koroner kalp hastalığı gibi dejeneratif hastalık riski altındadır.
5. Fetüs için yiyecekleri etkileyin
Stres yaşayan insanlar sağlıksız beslenme ve yaşam tarzlarına sahip olma eğilimindedir. Stresliyken daha az ya da aşırı yemek yemesi, ancak şeker oranı yüksek, yağ oranı yüksek ve protein oranı yüksek yiyecekleri fazla yemesi olabilir. Tabii ki annenin hamileyken yediği yiyecekler fetüsün sağlığını etkileyecektir. Ayrıca hamilelikte yüksek kalorili ve yağlı besinlerin tüketilmesi annenin bunu yaşamasına neden olur. kilolu. Deneyimli anne kilolu Hamileyken büyük bir bebek doğurma riski altındaysa. Bu, çocuğu yaşama riskini artıracaktır. kilolu ergenlik çağında obezite ve yetişkin olarak çeşitli dejeneratif hastalıklar geliştirme.
