Çocukta protein eksikliği varsa 4 zararlı etki kaydedin

Protein, vücudun büyük miktarlarda ihtiyaç duyduğu makro besinlere, yani besinlere dahildir. Büyüme ve gelişmelerini desteklemek için başta çocuklar olmak üzere tüm insanların bu beslenmeye ihtiyacı vardır. Bir çocukta protein eksikliği varsa elbette ki kötü etkiler olacaktır. Herhangi bir şey? Aşağıdaki cevabı bulun.

Proteinin çocuk gelişimi için rolü

Çocukların yetişkinlerden daha fazla proteine ihtiyacı vardır. Bu besin, vücuttaki hasarlı dokular için bir yapı, bakım ve ikame maddesi görevi görür.

Kaslardan başlayarak, organlar ve bağışıklık sistemi proteinden oluşur. Sadece bu değil, protein aynı zamanda çocukların aktif kalması için enerjiye katkıda bulunur. Protein ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirir, böylece çocuklar kolayca hastalanmaz.

Bebeklik döneminde çocukların 0,5 kg vücut ağırlığı başına yaklaşık 1 gram proteine ihtiyacı vardır.

Protein, tavuk, süt, balık, kırmızı et, kuruyemiş, sebze ve meyve gibi gıdalardan elde edilebilir. Proteinden yoksun olmamak için ebeveynlerin çocukların proteinli gıda alımına özel dikkat göstermeleri gerekir.

Çocuklarda protein eksikliğinden kaynaklanan olumsuz etki

Proteinin çocuklarda faydaları çoktur. Bu tek besin maddesinde yetersiz kalırsa çeşitli sağlık sorunları ortaya çıkabilir.

Çocuklarda protein eksikliğinden dolayı aşağıdakiler dahil çeşitli koşullar oluşur:

1. Marasmus

Çocuklarda protein eksikliği de marasmus gibi sağlık sorunlarına neden olabilir. Bu hastalığa sahip çocuklar, diğer normal çocuklar gibi büyümemeleri için vücut yağlarını ve kaslarını kaybedeceklerdir.

Gelişmekte olan ülkelerde bu hastalık gıda kıtlığından kaynaklanmaktadır. Bu arada gelişmiş ülkelerde marasmus ortaya çıkabilir yeme bozukluğu anoreksiya nervoza gibi yeme bozuklukları.

Marasmus hastalığının ana semptomu, vücutta ve yüz dokularında yağ kaybı ve böylece kemiklerin deri yüzeyinde daha görünür hale gelmesidir.

Derileri sarkacak ve gözleri çökecektir. Çocuklarda ortaya çıkabilecek protein eksikliğine bağlı marasmus semptomları şunları içerir:

Kalıcı baş dönmesi
Vücut zayıf ve gevşek
Kuru ve kırılgan cilt
Kilo vermek ve kolayca hastalanmak

Uzun vadede, çocuğun büyümesi çok yavaştır ve ölümcül olabilen ciddi komplikasyonları olabilir. Komplikasyonlar arasında bradikardi (çok yavaş kalp hızı) ve hipotansiyon (düşük tansiyon) bulunur.

2. Kwashiorkor

Kwashiorkor, vücutta protein veya kalori eksikliğinden kaynaklanan ciddi bir durumdur. Genellikle bu hastalık, sınırlı gıda kaynaklarına sahip ülkeleri etkiler.

Bu hastalık, belirli vücut hücrelerinin protein almaması nedeniyle ortaya çıkar. Sonuç olarak, hücrelerin normal işlevi ölür ve normal şekilde gelişemez.

İşte bir çocukta kwashiorkor varsa ortaya çıkabilecek çeşitli koşullar.

Bodurluk

Protein, büyümekte olan çocuklarla yakından ilgilidir. Çocuk bu alımdan yoksunsa, büyüme sorunları, örneğin bodurluk meydana gelebilir.

Bodurluk, protein eksikliği olan çocukların en yaygın etkisidir. Bu rahatsızlığa sahip çocuklar genellikle kısadır.

Bunun nedeni, kas kütlesini ve kemik büyümesini korumaya yardımcı olan kolajenin (bir tür lifli protein) işini yapmak için yeterli olmamasıdır.

Cilt, tırnak ve saç sorunları

Kolajen ve keratin gibi protein türleri cilt, saç ve tırnakların yapı taşlarıdır. Bu besin maddelerinde yetersiz olan çocuklar genellikle ciltte, tırnaklarda ve saçta değişiklikler yaşarlar.

Tırnaklar daha kuru olma eğiliminde olabilir, bu da onları soyulmaya ve daha açık veya daha koyu renge dönmeye eğilimli hale getirebilir. Durum şiddetli olduğunda tırnaklar da çok kırılgan hale gelecektir.

Saç rengi de genellikle kırmızımsı, turuncu veya açık sarıya dönüşebilir. Sadece bu da değil, genellikle saç telinin hacmi daha ince olacağı için kırılması ve dökülmesi daha kolay olacaktır.

Vücutta şişlik meydana gelir

Albümin proteini, kandaki veya kan plazması adı verilen sıvıda bulunur. İşlevi, onkotik basıncı korumaktır (kan dolaşımına sıvı çekme yeteneği).

Çocuğun protein eksikliği varsa, onkotik basınç azalacaktır. Sonuç olarak, dokularda sıvı birikebilir ve şişmeye (ödem) neden olabilir.

Genellikle karın boşluğunda ödem oluşur. Bu nedenle kwashiorkorlu bir çocuğun midesi şişir ve vücudu çok incedir.

3. Marasmus kwashiorkor

Bu bir komplikasyon ve birleşik bir marasmus ve kwashiorkor biçimidir. Bu rahatsızlığa sahip çocuklar, yaşlarındaki normal çocukların vücut ağırlığının% 60'ından daha azdır.

Bu rahatsızlığa sahip çocuklar çok zayıf olmanın yanı sıra ayrıca şişlik, halsizlik, cilt, saç ve tırnaklarda sorunlar yaşarlar.

4. Hipoproteinemi

Hipoproteinemi, kanda çok düşük seviyede protein olduğunu gösterir. Bu durum, daha az proteinli gıda tüketen veya böbrek hastalığı, karaciğer hastalığı, çölyak hastalığı ve kolit gibi belirli sağlık sorunları olan çocuklarda ortaya çıkabilir.

Protein eksikliği olan çocuklarda hipoproteinemi semptomları şiddetli ve hafif olabilir: